efekty cyklu

bombik jakie efekty po 2 cyklu. jak siła, obwody i jakie dawki szly

Tak, ale wystarczy, że dobrze go nawodnisz i będzie ok Ja jak jestem na cyklu zawsze piję kawę przed treningiem i efekty są.

tak. jak efekty po takim cyklu?

[...] jakiąś odżywke białkową albo jeśli jesteś barzdzo chudy to gainera. Wracając do tej kreatyny to musisz wiedzieć że najwięcej da Ci ona na pierwszym cyklu potem jej efektywność słabnie.Pamiętaj że najlepsze efekty osiąga się właśnie na początku dlatego jeżeli jesteś początkujący to radziłbym Ci poczekać z kreatyną kiedy trudniej będzie [...]

[...] fajnie ja wrzucic wtedy kiedy juz znamy minimum podstawy zywienia, jak i wiemy jak prawidlowo trenowac;-) jak zlapie nas moment zastoju bedzie to idealny moment na to, aby wlasnie wrzucic sobie suplement tego typu. jak stworzymy jej odpowiendie warunki, to efekty na pierwszym cyklu naprawde bywaja niezle

[...] alby wdrozyc i wyrobic nawyki. kreatyna to zabawka ktora stusuje sie w drugiej kolejnosci. osoby biorace ją na starcie, zazwyczaj zapominają o podstawach w tym czasie i efekty z cyklu są raczej dorazne, chwilowe. pozniej przychodzi rozczarowanie. nie zawsze tak jest - ale czesto. takie podejscie jest OK jak jestes sezonowcem. jak powaznie [...]

[...] zawsze więcej pociągniemy jak usiądziemy. Autopsy o stałej suplementaji kreatyną nie mogę za wiele powiedzieć bo nie stosowałem i raczej nie będę stosował. Możliwe, że efekty na przestrzeni roku przy stałej suplementacji będą zbliżone do tych, które osiągniemy na 2-3 dobrych cyklach. Poza tym kreatyna to dla mnie bardzo silne placebo [...]

jonasz1987, wg mnie nr2 zwieksz glukoze do przynajmniej 50g mapety, ten cykl kretki w ilosc 0,03g/kg mc trzeba bylo ciagnac kilka miesiecy!! Efekty przychodza wolniej i dlatego nie sa widoczne od razu jak przy zwyklym cyklu. Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-06-15 15:38:46

mój plan to tzw split, ja go zostawie na jeden cykl i zobaczy się czy są efekty a po tym cyklu dam twój etap.

im nizszy poczatkowy stan wysycenia miesni kreatyna tym lepsze potencjalne efekty po miesiacu to dopiero "zejdzie z ciebie kreatyna" po cyklu, daj sobie wiecej czasu

tomaszeq jest już po cyklu/ Kolego napisz jakie twój ziomal miał efekty bo jestem ciekawy

w takim razie wszystko pasuje :D mysle ze efekty po tym cyklu beda :)

jezeli chodzi o efekty to mutantem sie od tego nie staniesz a co do działania to ja jak brałem, to po 2 miesiecznym cyklu sylwetka była o wiele lepszej jakości, no i siła znacznie wzrosła. (z tym że do tego miałem jeszcze venoma i kreatyne)

Nie ma odpowiedzi, na naiwne pytania. Trzymaj diete, cwicz i odpoczywaj, a efekty beda - jakie? TO juz ocenisz po cyklu.

po pierwszym cyklu byly takie efekty waga 96 pod koniec cyklu102kg a sila 170kg 4 rezy cisnolem a teraz 180kg 3 razy. czy to byl dobry cykl?

właśnie sam nie wiem teraz. ZMA Re vange wychodzi najekonomiczniej i moje pytanie brzmi: Czy warto dorzucić do cyklu wakacyjnego który jadę na sucho w nadziei na lepsze efekty poprzez lepsze samopoczucie i regeneracje? Dodam, że będe wiele sportów uprawiał ale na regeneracje mam jeszcze BCAA. Czy może odpuścić i zostawić ZMA póki co? Bo nie wiem [...]

myslałem,ze szerzej zrozumiesz intencje mojego pytania; bo nie chcialem sie rozpisywać; jak więc efekty? po cyklu polecałbym kontynuować takie suple; jablczan cytruliny, zma, ew. jak chcesz wrzucic jaiś stak ktory nie zawiera kreatyny. co na nastepny cykl; zależec bedzie jeszcze od tej jednej odpowiedzi...

A HCG niebedzie czasem potrzebne Jakie miałęś efekty po tym cyklu?? Ogólnie cykl raczej mało przemyślany.ja nolve bym jechał przez pierwszy tydz po 40 mg ed a dalej po 20 ed. Ale niech wypowie się ktoś bardziej kompetentny

[...] tygodnie w fazie podtrzymania podaje się 3-6 g dziennie. Jeżeli nie stosujesz fazy ładowania, dawka 3-6 g kreatyny dziennie wystarczy w zupełności. WG badań najbardziej efektywne jest podawanie kreatyny po treningu siłowym. Stosowanie jej na czczo nie jest konieczne, doskonale wchłania się z posiłkiem (naturalnie występuje w mięsie, a tam [...]

A jak braleś prolonga i jakie efekty ? I ogólnie powiedz coś o tym cyklu